두뇌와 몸을 위한 건강한 생활
알츠하이머 협회®에서 제공하는 교육 프로그램
수세기 동안 우리는 뇌의 건강과 신체가 연결되어 있다는 사실을 알고 있었습니다. 하지만 이제 과학은 생활 방식 선택이 당신의 삶의 질을 유지하는 데 어떻게 도움이 되는지에 대한 통찰력을 제공할 수 있습니다.
나이가 들어감에 따라 두뇌와 신체가 건강해집니다. 식이요법 및 영양, 운동, 인지 활동 및 사회적 참여 분야의 연구에 대해 배우고 실습 도구를 사용하여 이러한 권장 사항을 건강한 노화 계획에 통합하는 데 도움이 되도록 참여하십시오. 우리의 건강한 돈 습관 부문은 삶의 모든 단계에서 강력한 재정 계획을 구성하고 변화하고 예상치 못한 치료 요구에 대비하는 주요 구성 요소에 대한 개요를 제공합니다.
워민스터 도서관과 제휴. 등록이 필요합니다.