মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য স্থানীয় সংস্থানগুলি সন্ধান করুন: বকস কাউন্টি এবং মন্টগোমেরি কাউন্টি

988 নিউ সুইসাইড অ্যান্ড ক্রাইসিস লাইফলাইন – নতুন 988 ডায়ালিং কোড মানসিক স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত যন্ত্রণা, যেমন আত্মহত্যার চিন্তা, মানসিক স্বাস্থ্য বা পদার্থের ব্যবহার সংকট, বা অন্য কোনো ধরনের মানসিক সমস্যায় ভুগছে তাদের জন্য 24/7, বিনামূল্যে এবং গোপনীয় সহায়তা প্রদান করে। কষ্ট এটি 16 জুলাই, 2022 থেকে শুরু হওয়া কল (একাধিক ভাষা), পাঠ্য বা চ্যাটের (শুধুমাত্র ইংরেজি) জন্য দেশব্যাপী উপলব্ধ এবং বিদ্যমান জাতীয় আত্মহত্যা প্রতিরোধ লাইফলাইনের মাধ্যমে কাজ করে। ফেডারেল কমিউনিকেশন কমিশন এবং ভেটেরান্স অ্যাফেয়ার্স বিভাগের সাথে অংশীদারিত্বে লাইফলাইনের জন্য পদার্থের অপব্যবহার এবং মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রশাসন (SAMHSA) হল প্রধান ফেডারেল সংস্থা। 988 বা 988 পার্টনার টুলকিট সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, SAMHSA.gov/find-help/988 দেখুন । প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী দেখুন।

অ্যাফিংটন জেফারসন স্বাস্থ্য । ইংলিশ, ব্রাজিলিয়ান, পর্তুগিজ, কোরিয়ান এবং স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ তথ্য সহ অ্যাবিংটন জেফারসন স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং সহায়তা গোষ্ঠী সম্পর্কিত আপডেট তথ্যের জন্য দয়া করে নীচে দেখুন।

• এখানে ক্লিক করুন রোগীদের জন্য একটি গাইডের জন্য
• ইংরেজি, কোরিয়ান, পর্তুগিজ এবং স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ এই তথ্য সহ একটি ক্লিনিক তালিকার জন্য অনুগ্রহ করে এখানে ক্লিক করুন
• এখানে ক্লিক করুন কেয়ারগিভারের ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপে ফ্লাইয়ারের জন্য, প্রতি মাসের 1 ম বুধবার উপলভ্য, 3: 30-5: 00 pm
• এখানে ক্লিক করুন জেফারসনের সিডনি কিমেল ক্যান্সার সেন্টারের অনকোলজি রোগী এবং যত্নশীল প্রোগ্রাম এবং সহায়তা পরিষেবার জন্য, মে – ডিসেম্বর 2021
• হেলথ নেক্সাস সময়োপযোগী নিবন্ধ, সম্পদ এবং যুগান্তকারী গবেষণা তথ্যের উৎস!
• ওপিওড ম্যাটারসের মাধ্যমে সংযুক্ত থাকুন, একটি নিউজলেটার যা পদার্থ ব্যবহারের তথ্য এবং সম্পদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। PublicRelations@jefferson.edu-এ যোগাযোগ করে সাইন আপ করুন।
• ওপিওড ম্যাটারস: নারকান একটি জীবনরক্ষাকারী ওষুধ যা সাময়িকভাবে ওপিওড জরুরী প্রভাবগুলিকে বিপরীত করতে পারে। এখন, জেফারসন হেলথ – অ্যাবিংটনের রোগীরা যারা ওপিওড ব্যবহারের ব্যাধি রয়েছে তারা তাদের চিকিত্সকের কাছ থেকে একটি নারকান কিট পেতে পারেন। আরও পড়ুন
• ওপিওড ম্যাটারস: আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনি ওভারডোজ দেখেছেন তাহলে কী করবেন: আরও পড়ুন
• ওপিওড ম্যাটারস: জাল পিলগুলিকে কীভাবে চিনবেন: নকল ওষুধগুলি হল জাল ওষুধ যা প্রকৃত ওষুধের চেয়ে ভিন্ন উপাদান নিয়ে গঠিত যেমন কোনো সক্রিয় উপাদান নেই, ভুল সক্রিয় উপাদান বা সঠিক সক্রিয় উপাদানের ভুল পরিমাণ। এগুলি খুবই বিপজ্জনক কারণ এতে প্রাণঘাতী পরিমাণে ফেন্টানাইল বা মেথামফেটামিন থাকতে পারে এবং প্রকৃত প্রেসক্রিপশনের ওষুধের মতোই দেখা যেতে পারে। আরও পড়ুন

সেফ হারবার, জেফারসন হেলথ – শোকার্ত শিশু, কিশোর এবং পরিবারের জন্য অ্যাবিংটনের প্রোগ্রাম স্বেচ্ছাসেবকদের ডাকছে। পরবর্তী স্বেচ্ছাসেবক প্রশিক্ষণ হবে 8 এবং 9 জানুয়ারী, 2022। পূর্বে স্বেচ্ছাসেবক অভিজ্ঞতা প্রয়োজন হয় না. সবাই সাইন আপ করতে স্বাগত জানাই। আমাদের কর্মীরা এবং স্বেচ্ছাসেবকরা একটি সহায়ক পরিবেশ তৈরি করতে শিশু, কিশোর এবং তাদের যত্নশীলদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে যেখানে অনুভূতি এবং উদ্বেগ ভাগ করে নেওয়া অংশগ্রহণকারীদের তাদের নিরাময় প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করে। আরও জানুন এবং ফ্লায়ার শেয়ার করুন!

ভারসাম্যের বিষয়, জেফারসন স্বাস্থ্য – অ্যাবিংটন: অনেক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা পড়ে যাওয়ার বিষয়ে উদ্বেগ অনুভব করে এবং তাদের কার্যকলাপ সীমাবদ্ধ করে। A Matter of Balance হল একটি পুরস্কার বিজয়ী প্রোগ্রাম যা পতন পরিচালনা এবং কার্যকলাপের মাত্রা বাড়ানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আরও জানুন!

প্রবেশাধিকার পরিষেবা, ছেদ । অ্যাক্সেস সার্ভিসের এই উদ্যোগ বিশ্বাস ও মানসিক স্বাস্থ্যের সংযোগস্থলে দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তিদের সমর্থন করে। ইন্টারসেকট প্রশিক্ষণ, পরামর্শ এবং মানবসেবা সরবরাহকারী এবং বিশ্বাস সম্প্রদায়ের সাথে সহযোগিতা করার জন্য সজ্জিত কর্মীদের একটি দল দ্বারা পরিচালিত হয়।

• জন্য এখানে ক্লিক করুন আন্তঃসম্পর্কিত তথ্য এবং প্রশিক্ষণ গাইড
• জন্য সাইন আপ করুন ছেদ মাসিক নিউজলেটার
• ইন্টারসেক্ট কমিউনিটি নিডস ফেসবুক পেজে যোগ দিতে এখানে ক্লিক করুন , বিশ্বাস সম্প্রদায়ের জন্য একটি কেয়ার পোর্টাল যারা বাক্স এবং মন্টগোমারি কাউন্টিতে স্থানীয় চাহিদা মেটাতে চাইছে। এই পৃষ্ঠার পোস্টগুলি অ্যাক্সেস পরিষেবা দ্বারা সমর্থিত ব্যক্তিদের জন্য নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং এতে সময়, উপাদান সম্পদ এবং/অথবা আর্থিক অনুদানের প্রয়োজন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

আলঝেইমার্স অ্যাসোসিয়েশন ডেলাওয়্যার ভ্যালি অধ্যায় ডিমেনশিয়া কেয়ারগিভারদের জন্য ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপ এবং রিসোর্স অফার করে। এখানে আরো জানুন।

সেন্টার ফর লস অ্যান্ড বিরিভমেন্ট কাউন্সেলিং, সহায়তা গোষ্ঠী এবং শিক্ষা কার্যক্রম সহ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অনেক সংস্থান সরবরাহ করে। 2022 সালে তারা কী করছে তা দেখুন, এখানে আরও জানুন।

• এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর, এমিলি ভিনসেন্ট, emv@bereavementcenter.org , আপনার কর্মীদের সাথে জুম-এ একটি ঘন্টাব্যাপী ফোরাম উপস্থাপন করার প্রস্তাব দিয়েছেন: দুঃখের মধ্যে সহনশীলতা: COVID-19 ক্ষতি এবং পুনরুদ্ধারের প্রচেষ্টার মাধ্যমে আপনার সংস্থাকে সমর্থন করা। আপনি যদি আপনার কর্মীদের জন্য / তাদের সাথে এই সেশনটির হোস্টিং নিয়ে আলোচনা করতে চান তবে এমিলির কাছে পৌঁছান।
• তাদের বর্তমান অফার এবং অক্টোবর গ্রুপ দেখুন.

মেডিকেয়ার এবং মেডিকেড পরিষেবাগুলির শেয়ারগুলির জন্য কেন্দ্রগুলি 1 জানুয়ারী, 2022 থেকে, ভোক্তাদের নতুন বিলিং সুরক্ষা রয়েছে যখন জরুরী যত্ন নেওয়া হয়, নেটওয়ার্ক সুবিধাগুলিতে নেটওয়ার্কের বাইরের পরিষেবা প্রদানকারীদের থেকে অ-জরুরি যত্ন এবং বাইরে থেকে এয়ার অ্যাম্বুলেন্স পরিষেবাগুলি- নেটওয়ার্ক প্রদানকারী। ভোক্তাদের সুরক্ষার লক্ষ্যে নতুন নিয়মের মাধ্যমে, পকেটের বাইরের অত্যধিক খরচ সীমিত করা হয়েছে, এবং জরুরী পরিষেবাগুলিকে অবশ্যই কোনও পূর্ব অনুমোদন ছাড়াই কভার করা অব্যাহত রাখতে হবে, এবং কোনও প্রদানকারী বা সুবিধা নেটওয়ার্কে থাকুক বা না থাকুক।

পূর্বে, যদি ভোক্তাদের স্বাস্থ্য কভারেজ থাকে এবং নেটওয়ার্কের বাইরে সরবরাহকারীর কাছ থেকে যত্ন নেওয়া হয়, তবে তাদের স্বাস্থ্য পরিকল্পনা সাধারণত পুরো নেটওয়ার্কের বাইরের খরচ কভার করবে না। এটি একটি ইন-নেটওয়ার্ক প্রদানকারীর দ্বারা দেখা হলে তার চেয়ে অনেক বেশি খরচ সহ বাকি আছে। এটি একটি জরুরী পরিস্থিতিতে বিশেষভাবে সাধারণ, যেখানে ভোক্তারা প্রদানকারী বেছে নিতে সক্ষম নাও হতে পারে। এমনকি যদি একজন ভোক্তা একটি ইন-নেটওয়ার্ক হাসপাতালে যান, তারা সেই সুবিধার বাইরের-নেটওয়ার্ক প্রদানকারীদের কাছ থেকে যত্ন পেতে পারেন। অনেক ক্ষেত্রে, নেটওয়ার্কের বাইরে সরবরাহকারী প্রদানকারীর বিল করা চার্জ এবং ভোক্তার স্বাস্থ্য পরিকল্পনা দ্বারা প্রদত্ত পরিমাণের মধ্যে পার্থক্যের জন্য গ্রাহকদের বিল দিতে পারে। এটি ব্যালেন্স বিলিং নামে পরিচিত। একটি অপ্রত্যাশিত ব্যালেন্স বিলকে সারপ্রাইজ বিল বলা হয়।

নতুন আইনের অধীনে ভোক্তাদের তাদের অধিকার বুঝতে সাহায্য করার জন্য CMS বেশ কয়েকটি ফ্যাক্ট শীট তৈরি করেছে। তারা সহ:

• জানুয়ারী 3, 2022 ফ্যাক্ট শীট: কোন আশ্চর্য নেই: আশ্চর্যজনক চিকিৎসা বিলের (ভোক্তাদের জন্য) (পিডিএফ) বিরুদ্ধে আপনার অধিকারগুলি বুঝুন
• জুন 24, 2022 ফ্যাক্ট শিট: স্বাস্থ্য বীমা শর্তাবলী আপনার জানা উচিত (ভোক্তাদের জন্য) (PDF)
• জুন 24, 2022 ফ্যাক্ট শিট: একটি ভাল বিশ্বাস অনুমান কি? (ভোক্তাদের জন্য) (পিডিএফ)
• জুন 24, 2022 ফ্যাক্ট শিট: আমি কিভাবে আমার মেডিকেল বিল পড়তে পারি? (ভোক্তাদের জন্য) (পিডিএফ)
• জুন 24, 2022 ফ্যাক্ট শিট: স্বাস্থ্য পরিচর্যা বিজ্ঞপ্তি এবং সম্মতি ফর্ম – আপনি স্বাক্ষর করার আগে কী জানতে হবে (ভোক্তাদের জন্য) (PDF)

আরও তথ্য এবং সম্পদের জন্য তাদের ওয়েবসাইট দেখুন।

চাইল্ড গাইডেন্স রিসোর্স সেন্টার ছুটির সময় শোকগ্রস্ত হওয়া এবং শোকের সময় আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের কীভাবে সমর্থন করবেন সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ অফার করে। এখানে পড়ুন “যখন ছুটির দিনগুলি এত সুখী হয় না: ছুটির সময় শোকাহত প্রিয়জনকে সমর্থন করা “।

মন্টগোমেরি কাউন্টি এর পারিবারিক পরিষেবা প্রকল্প আশা মন্টগোমেরি কাউন্টির দুটি স্থানে নিখরচায় এবং গোপনীয় হেপাটাইটিস সি, এসটিআই, এবং এইচআইভি পরীক্ষা প্রদানের পাশাপাশি প্রিইপি পরিষেবাগুলি, কেস ম্যানেজমেন্ট এবং ঘরে বসে টেস্টিংয়ের সাথে কীভাবে সংযুক্ত করবেন সে সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে। অনুগ্রহ মাছি জন্য এখানে ক্লিক করুন বা যোগাযোগ আনা টরেস ।

হেলথলিংক এটি একটি বিনামূল্যে ডেন্টাল ক্লিনিক যা বীমাহীন, কম বেতনে উপার্জনকারী প্রাপ্তবয়স্ক এবং বাক্স এবং মন্টগোমারি কাউন্টিতে সামরিক অভিজ্ঞদের সেবা করে। মাছি জন্য এখানে ক্লিক করুন আরও তথ্য এবং পরিষেবা ভাগ করা!

হেপাটাইটিস বি ফাউন্ডেশন সর্বজনীন হেপাটাইটিস বি টিকাদানের যুদ্ধে বিজয় উদযাপন করেছে। CDC-এর উপদেষ্টা কমিটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের 60 বছর বা তার বেশি বয়সের 19 থেকে 59 বছর বয়সী সকল প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এই ভ্যাকসিনের সুপারিশ করার জন্য একটি যুগান্তকারী ভোট দেয় তাদের ভ্যাকসিন গ্রহণ করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করতে ঝুঁকি-ভিত্তিক নির্দেশিকা অনুসরণ করার সুপারিশ করা হয়। এখানে সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আরও পড়ুন.

• বি হেপি হেপাটাইটিস বি ফাউন্ডেশনের নতুন পডকাস্ট। আপনি এখানে পডকাস্ট পর্বগুলি খুঁজে পেতে পারেন বা যেখানেই আপনি আপনার পডকাস্টগুলি পাবেন৷ সর্বশেষ পর্বে, হেপাটাইটিস ডেল্টা কী, এটি কীভাবে হেপাটাইটিস বি-এর সাথে সম্পর্কিত, কীভাবে এটি পরিচালনা করা যায় এবং ভবিষ্যতের চিকিত্সার বিকল্পগুলি কেমন হবে তা নিয়ে আলোচনা করতে বি হেপি রবার্ট জি. গিশ, এমডির সাথে চ্যাট করেছেন৷ আপনি যদি হেপাটাইটিস ডেল্টা সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে অনুগ্রহ করে হেপ ডেল্টা কানেক্ট দেখুন। এছাড়াও আপনি এখানে আমাদের অতিথি ডাঃ গিশ সম্পর্কে আরও জানতে পারেন । আপনি যদি B Heppy-এর জন্য একটি বিষয়ের পরামর্শ দিতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে info@hepb.org-এ একটি ইমেল পাঠান।

আশা এবং সহায়তা নেটওয়ার্ক । গির্জা, সংস্থা বা তাদের সদস্যদের ক্ষতির মধ্য দিয়ে দুঃখ মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য সহায়তা করা এজেন্সিগুলিকে সহায়তা করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর দুঃখজনক প্রোগ্রাম বিকাশ করা। একটি বিশেষ উপাদান মানসিক যন্ত্রণা নিয়ে কাজ করে। আরো জানুন ইমেইলের মাধ্যমে অথবা ফোন 215-301-1436।

হোপ ওয়ারক্স একটি কমিউনিটি পরিবেশের অব্যাহত বিকাশকে উৎসাহিত করে যা গ্রাহকদের দক্ষতা এবং আবেগকে সমর্থন করে এবং বিশ্বাস করে স্বাস্থ্য এবং পুনরুদ্ধারের জন্য তাদের নিজস্ব পথ তৈরি করে এবং তাদের নিজের বা নিজের ক্ষমতার উপর নির্ভরতার চূড়ান্ত লক্ষ্য নিয়ে যায়।

• HopeWorx মাইক্রোসফট অফিস ট্রেনিং সম্পর্কে আরও জানুন ওয়ার্ড, এক্সেল, পাওয়ার পয়েন্ট, আউটলুক এবং প্রকাশকের ক্লাস সহ!
• পারিবারিক পিয়ার সাপোর্ট এবং অ্যাডভোকেসি প্রোগ্রাম সম্পর্কে আরও জানুন
• পারিবারিক সন্তুষ্টি দল সম্পর্কে আরও জানুন
• অভিভাবক/পরিচর্যাকারী ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপ – প্রতি মাসের ২য় এবং ৪র্থ বৃহস্পতিবার জুমের মাধ্যমে মিলিত হয়

ICNA (মুসলমানদের জন্য মানবতা) । ফিলাডেলফিয়া এলাকায় পরিবেশন করা শামস ক্লিনিক সম্পর্কে আরও জানতে, এখানে ক্লিক করুন । নীচের প্রোগ্রামগুলির জন্য নিবন্ধন করতে, যোগাযোগ করুন আনিজা ফজলি-হক , ক্লিনিক অপারেশন ম্যানেজার/কাউন্সেলর

• উদ্বেগ ও সহায়তা গ্রুপ। বৃহস্পতিবার সকাল 11 টা থেকে রাত 12 টা পর্যন্ত জুমে দেখা হয়। এখানে ক্লিক করুন রেজিস্ট্রেশন ফর্মের জন্য।
• দ্য রোড টু অ্যাডালথুড। 20-কিছু মুসলিম মহিলাদের জন্য 12-সপ্তাহের মনো-শিক্ষাগত সহায়তা গ্রুপ সিরিজ। বুধবার 8: 30-9: 30 টা থেকে জুমের সাথে দেখা হয়

Jaisohn হোম হেলথ কেয়ার হল একটি অলাভজনক, ACHC-স্বীকৃত এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত হোম হেলথ কেয়ার এজেন্সি যা উচ্চ-মানের, রোগী-চালিত সহায়ক যত্ন প্রদানের জন্য নিবেদিত। তারা হাসপাতালে থাকার, অস্ত্রোপচার, অসুস্থতা বা আঘাতের পরে চিকিত্সকের দ্বারা চিহ্নিত চিকিত্সার যত্নের পাশাপাশি বাড়িতে মানসিক এবং সামাজিক পরিষেবা যত্নের অফার করে। তাদের বহুভাষিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং নার্স-তত্ত্বাবধানে থাকা কর্মীদের দল সমস্ত জাতিগত পটভূমির রোগীদের জন্য সাংস্কৃতিকভাবে সংবেদনশীল পরিষেবা প্রদান করে, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে সাংস্কৃতিক সচেতনতা যথাযথ চিকিৎসা যত্নের জন্য অবিচ্ছেদ্য। তারা কীভাবে সহায়তা করতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানতে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন: 215-866-0103; জরুরী কল: 267-789-5351। তারা পরিবেশন করে: ফিলাডেলফিয়া, মন্টগোমারি, বক্স, চেস্টার এবং ডেলাওয়্যার কাউন্টি।

বৃহত্তর ফিলাডেলফিয়ার ইহুদি পরিবার এবং শিশুদের পরিষেবা । COVID-19 প্রতিক্রিয়া এবং সংস্থানসমূহ এখানে: www.jfcsphilly.org/covid19res উত্স

কেলি অ্যান দোলন স্মৃতি তহবিল জ্বলজ্বলে একটি হালকা সিরিজ! এই সিরিজটি পরিবার, সম্প্রদায় এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জন্য অনুপ্রেরণা, জড়িত এবং মজাদার বিষয় / সংস্থান সরবরাহ করে কারণ এটি কেলি অ্যান দোলন মেমোরিয়াল ফান্ড মিশনের সাথে “গুরুতর অসুস্থতা, প্রতিবন্ধী শিশুদের যত্ন নেওয়া পরিবারগুলির আত্মা তুলে দেওয়ার” কেলি অ্যান দোলন স্মৃতি তহবিল মিশনের সাথে সম্পর্কিত, কেরি অ্যান ডোলান মেমোরিয়াল ফান্ড পিএ, নিউ জার্সি এবং ডেলাওয়ারের পরিবারগুলিতে বীমা, অবসর কার্যক্রম, এবং নগদ অর্থহীন আইটেম দ্বারা আওতাভুক্ত প্রয়োজনগুলির জন্য আর্থিক সহায়তা প্রদান করে; তহবিল সমর্থন করে এবং দেশব্যাপী পরিবারগুলিকে শিক্ষা এবং তথ্য সরবরাহ করে। ” শাইনিং এ লাইট সিরিজের টিউন করুন । সাধারণত বৃহস্পতিবার রাত 12 টা পর্যন্ত হোস্ট করা হয়।

লেকসাইড গ্লোবাল ইনস্টিটিউট ভিডিও রিসোর্স সিরিজ পাওয়া যায়: পিতামাতার জন্য কোভিড -১ with মোকাবেলা: লেকসাইডের একটি ভিডিও সিরিজ

• লেকসাইড গ্লোবাল ইনস্টিটিউট আগস্ট এবং সেপ্টেম্বর 2022 ট্রমা ট্রেনিং – এলজিআই এমন কর্মশালা অফার করে যা পৃথক নিবন্ধনের জন্য উন্মুক্ত। দুই-ঘণ্টার কর্মশালা: $75/ব্যক্তি, তিন-ঘণ্টার কর্মশালা: $100/ব্যক্তি, চার-ঘণ্টার কর্মশালা: $125/ব্যক্তি। উপলব্ধ তারিখ এবং সময় দেখতে এখানে ক্লিক করুন, নিবন্ধন করুন এবং পেমেন্ট জমা দিন। বেথ হলের সাথে যোগাযোগ করুন অতিরিক্ত তথ্যের জন্য।
• ট্রমা সচেতনতা বৃদ্ধি, লেকসাইডের সাথে এই পতন। 15-ঘন্টার নিবিড় কোর্স যা ট্রমা বিষয়ের একটি সমৃদ্ধ এবং পরিশীলিত অনুসন্ধান প্রদান করে। একটি ওয়েব-ভিত্তিক প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে দুটি এলজিআই প্রশিক্ষক দ্বারা চারটি দলকে লাইভ সুবিধা দেওয়া হবে। তিনটি দল ফিলাডেলফিয়ায় ব্যক্তিগতভাবে দেখা করবে। প্রতিটি বিকল্পের জন্য তারিখ এবং সময় দেখতে এখানে ক্লিক করুন.
• COVID-19-এর চলমান মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব, এবং এর আহ্বানের বিষয়ে এই নিবন্ধটি শেয়ার করার জন্য লেকসাইডকে ধন্যবাদ!
• অলাভজনক নেতৃত্বের উপর লেকসাইড সাহরেড টিপস – আপনি কি জানেন কিভাবে ব্রেন রেগুলেশনের মাধ্যমে আপনার কর্মীদের যত্ন নিতে হয়? এখানে নিবন্ধ পড়ুন.
• নিজের সাথে আপনার সম্পর্ক কতটা স্বাস্থ্যকর? লেকসাইডের ডায়ান ওয়াগেনহালস থেকে আরও পড়ুন এবং আরও অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং প্রতিফলিত অংশগুলির জন্য লেকসাইড ব্লগে টিউন করুন৷

মানসিক স্বাস্থ্য অংশীদারিত্ব অফিসের সময় সাপ্তাহিক ভার্চুয়াল ড্রপ অফার করে, যেখানে পরিবার এবং সম্প্রদায় প্রদানকারীরা কীভাবে MHP পরিবারগুলিকে সমর্থন করে সে সম্পর্কে শিখতে পারে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং সংস্থান এবং সহায়তা পেতে পারে এবং অফিসে ফ্যামিলি পিয়ার সাপোর্ট পার্টনারদের সাথে মুখোমুখি সংযোগ করতে পারে। এখানে ফ্লায়ার পান! কোনো প্রাক-নিবন্ধনের প্রয়োজন নেই। প্রতি সোমবার (ছুটির দিন ব্যতীত), 11:45 am-1:45 pm। জুমের মাধ্যমে যোগ দিন। প্রশ্ন: 267-977-4930

মেন্টাল হেলথ পার্টনারশিপ প্যারেন্ট/কেয়ারগিভার ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপও অফার করে। ভার্চুয়াল ফ্যামিলি সাপোর্ট গ্রুপের সাথে যোগ দিন যেখানে আপনি অন্যান্য বাবা-মায়ের সাথে সংযোগ করতে পারেন যারা একই রকম অভিজ্ঞতা শেয়ার করে, সম্পদ সম্পর্কে জানতে পারে, বিচারহীন সমর্থন পায় এবং আশা ও শক্তির গল্প শেয়ার করে। এখানে ফ্লায়ার পান! সমস্ত সমর্থন গ্রুপ ফ্যামিলি পিয়ার সাপোর্ট পার্টনারদের দ্বারা সহ-সুবিধা করা হয়। প্রতি মাসের ২য় এবং ৪র্থ বৃহস্পতিবার (ছুটির দিন ব্যতীত), সন্ধ্যা ৭:০০-রাত ৮:০০। দ্বিতীয় এবং চতুর্থ সপ্তাহের উভয় সেশনের জন্য পৃথক এককালীন প্রাক-নিবন্ধকরণ প্রয়োজন। নিশ্চিতকরণ ইমেলে একটি জুম লিঙ্ক দেওয়া হবে। প্রশ্ন: 267-977-4930

মন্টকো সিএসপি – মন্টগোমারি কাউন্টির কমিউনিটি সাপোর্ট প্রোগ্রাম আপনাকে আমাদের বার্ষিক অ্যাসেসমেন্ট অফ নিডস সার্ভে সম্পূর্ণ করার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে, 28 ফেব্রুয়ারী, 2022 এর মধ্যে এখন উপলব্ধ। মন্টকো সিএসপি গঠিত যারা মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা ব্যবহার করেন, প্রদানকারী, পরিবারের সদস্য, সমর্থক এবং কাউন্টি স্টাফ এবং তাদের লক্ষ্য হল মানসিক উন্নতি করা মন্টগোমারি কাউন্টিতে স্বাস্থ্য পরিষেবা। এই জরিপ পূরণ করে আপনি ভবিষ্যতের জন্য আপনার চিন্তাভাবনা এবং উদ্বেগগুলিকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে মানসিক স্বাস্থ্য অফিসের সাথে অংশীদারিত্বে মন্টকো সিএসপি সক্ষম করবেন।
পরিকল্পনা.

Montgomery County Community College POWER (পার্টনারশিপ অন ওয়ার্ক এনরিচমেন্ট অ্যান্ড রেডিনেস প্রোগ্রাম) অফার করে, একটি বিনামূল্যের দুই-কলেজের ক্রেডিট কোর্স, মানসিক স্বাস্থ্য এবং/অথবা পদার্থের অপব্যবহারের ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য যে কাউকে দেওয়া হয়। তারা এখন বসন্ত সেমিস্টারের জন্য আবেদন গ্রহণ করছে। মঙ্গলবার এবং বৃহস্পতিবার ক্যাম্পাসে, ব্যক্তিগতভাবে ক্লাস দেওয়া হবে। আমাদের বাধ্যতামূলক অভিযোজন 13 জানুয়ারী, 2022 এবং ক্লাসের প্রথম দিন 20 জানুয়ারী, 2022 তারিখে অনুষ্ঠিত হবে। এটি প্রয়োগ করা সহজ। আপনি এই লিঙ্কে ক্লিক করে একটি আবেদন জমা দিতে পারেন।

মন্টগোমেরি কাউন্টি স্বাস্থ্য ও মানব সেবা

• পর্যালোচনা পতন 2021 আচরণগত স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণ ইনস্টিটিউট সিরিজ । সমস্ত কোর্স মন্টগোমেরি কাউন্টি পরিষেবা প্রদানকারী, পরিষেবা গ্রহণকারী এবং পরিবারকে বিনামূল্যে দেওয়া হয়।
• দিয়ে প্রস্তুত থাকুন স্কুল প্রশিক্ষণে ফিরে যান প্রশ্ন, প্ররোচনা, রেফার (QPR) সহ আত্মহত্যা প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ, ইতিবাচক প্যারেন্টিং কৌশল এবং আরও অনেক কিছু সহ!

মন্টগোমেরি কাউন্টি হিয়ারিং ভয়েসেস নেটওয়ার্ক । আমাদের পাওয়ার হিয়ারিং ভয়েসেস গ্রুপকে টেকিং ব্যাক করার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। এই গোষ্ঠীগুলি কন্ঠস্বর শোনার অভিজ্ঞতা বা অন্যদের দ্বারা ভাগ না করা অন্য ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতা সহ যে কারও জন্য উন্মুক্ত। আমরা traditionalতিহ্যবাহী মনোরোগ চিকিত্সা থেকে দূরে বিনামূল্যে এবং মুক্ত আলোচনার জন্য একটি অ-ক্লিনিকাল, অ-বিচারমূলক পরিবেশ অফার করি। যদি আপনি এমন কিছু শুনতে, দেখতে, গন্ধ পেতে বা অনুভব করেন যা অন্য লোকেরা বুঝতে পারে না, তবে এই গোষ্ঠীটি আপনার পক্ষে। গোপনীয়ভাবে সভাগুলিতে যা ঘটে সেগুলি। আমরা অনলাইনে আপনার জন্য সপ্তাহে তিনবার উপলব্ধ। সোমবার, মঙ্গলবার, এবং বুধবার 3 টা। এখানে আরও জানুন।

মন্টগোমেরি কাউন্টি ড্রাগ অ্যান্ড অ্যালকোহল সার্ভিস অফিস । 610-278-3642

• অ্যাপ এবং ওয়েবসাইটের প্রচারের জন্য আপনার ব্যবসা, পৌরসভা bldg, এবং/অথবা বাড়ির জন্য একটি গজ চিহ্নের জন্য সাইন আপ করুন: SAMHSA দ্বারা নির্মিত “টক এবং তাদের সন্তানদের মাদক পরীক্ষা ও ব্যবহার সংক্রান্ত প্রশিক্ষণ দেন। আরো জানুন । স্থানীয় তথ্য বা লক্ষণগুলির জন্য, ক্যাথি ফ্রাইডের সাথে যোগাযোগ করুন, projectliveup@gmail.com , 724-617-7203।
• নালোক্সোন পান। অনলাইনে একটি অনুরোধ জমা দিন
• পুনরুদ্ধার সমর্থন। যোগাযোগ করুন কমিউনিটি সেন্টারের তথ্য/রেফারেল লাইন: 800-221-6333, সোম থেকে শুক্র, সকাল 9 টা থেকে রাত 9 টা, অথবা ক্লাউডিয়া হারম্যানের সাথে যোগাযোগ করুন, cherman@cabinetsepa.org অথবা ব্রিটানি মারজিওটা, bmargiotta@councesepa.org
• ভার্চুয়াল সংস্থানগুলি সন্ধান করুন

জনস্বাস্থ্যের মন্টগোমেরি কাউন্টি অফিস । স্বাস্থ্য কেন্দ্র এবং অন্যান্য তথ্য এবং সম্পদ দেখুন। কোভিড -১ specific সুনির্দিষ্ট তথ্যের জন্য, পরীক্ষা এবং ভ্যাকসিন সহ, এখানে ক্লিক করুন ।

• মন্টগোমেরি কাউন্টি কোভিড -১ testing টেস্টিং সাইটগুলি প্রতি সপ্তাহের দিনে কাউন্টি আবহাওয়া অনুমোদিত চারটি স্থানে খোলা থাকে। মন্টগোমেরি কাউন্টিতে যে কেউ বাস করে, কাজ করে বা স্কুলে যায় তার জন্য পরীক্ষার সুবিধা পাওয়া যায়। সপ্তাহের দিনগুলোতে সকাল at টা থেকে অনলাইনে বা সকাল :30. at০ থেকে (10১০) 70০-9 এ ফোন করে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা যেতে পারে। এখানে ক্লিক করুন মন্টগোমেরি কাউন্টি কোভিড -১ testing পরীক্ষার সাইটগুলির জন্য।
• এখানে ক্লিক করুন কোভিড -১ vaccine ভ্যাকসিন নিবন্ধনের তথ্যের জন্য
• আরো তথ্যের জন্য যোগাযোগ: COVID19@montcopa.org অথবা কোভিড -১ Hot হটলাইন: 833-875-3967 (হটলাইন ঘন্টা: সোমবার-শনিবার, সকাল 8 টা-রাত 8 টা)
• , জুলাই মঙ্গলবার থেকে, জনস্বাস্থ্যের মন্টগোমেরি কাউন্টি অফিস তাদের নরিস্টটাউন এবং পটস্টাউন পাবলিক হেলথ সেন্টারে শিশু এবং কিশোরদের টিকা দেওয়ার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট গ্রহণ করবে যা আগস্টে পুনরায় চালু হবে। তারা মন্টগোমেরি কাউন্টিতে বসবাসকারী বা স্কুলে যাওয়া শিশু -কিশোরদের সেবা করবে। অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন। আরও তথ্যের জন্য, এই ফ্লায়ারটি দেখুন অথবা পরিদর্শন www.montcopa.org/immunizations ।

নামি বাক্স কাউন্টি বুকস কাউন্টির সমস্ত শিক্ষার্থীদের জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং আত্মহত্যার সচেতনতা কর্মসূচির সমাপ্তি অফ করছে S নীরবতা সমাপ্তি আশা ও পুনরুদ্ধারের বার্তা প্রেরণ করে এবং কিশোর-কিশোরীদের কলঙ্ক কমাতে এবং মানসিক অসুস্থতার আশপাশের নীরবতা অবসান করতে উত্সাহ দেয়। এখানে ক্লিক করুন আরও তথ্যের জন্য. ক্লিক এখানে অনলাইন সমর্থন গ্রুপ এবং সুস্থতার ইভেন্টগুলি সম্পর্কে তথ্যের জন্য।

নামি মন্টকো পিএ

• হেল্পলাইন এমএফ, সকাল 9-3-300, 215-361-7784 এ উপলব্ধ
• NAMI NAMI হেল্পলাইনের জন্য একটি দেশব্যাপী এসএমএস/টেক্সট বার্তা সমর্থন বিকল্প চালু করেছে, একটি যোগাযোগের মাধ্যম যোগ করেছে যা তরুণদের দ্বারা অত্যধিক পছন্দ করা হয় – একটি অভূতপূর্ব মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের সম্মুখীন জনসংখ্যা৷ সাহায্য-প্রার্থীরা এখন টেক্সট করতে পারেন সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে 62640 এ “হেল্পলাইন” ET, সোমবার-শুক্রবার, NAMI হেল্পলাইনের সাথে সংযোগ করতে। বিনামূল্যে, সহকর্মী-সমর্থন পরিষেবাটি মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে বসবাসকারী ব্যক্তিদের, তাদের পরিবারের সদস্যদের এবং পরিচর্যাকারী, মানসিক স্বাস্থ্য প্রদানকারী এবং জনসাধারণকে তথ্য, সংস্থান রেফারেল এবং সহায়তা প্রদান করে।
• আজই NAMI মন্টগোমারি কাউন্টি PA দলে যোগ দিন! একটি সহায়তা বা শিক্ষা প্রোগ্রাম ফ্যাসিলিটেটর হন – আরও জানুন । একজন তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক গল্পকার/প্রধান উপস্থাপক হোন – আরও জানুন ।
• NAMI মন্টগোমারি কাউন্টি আগস্ট/সেপ্টেম্বর সমর্থন গ্রুপ। সমস্ত গ্রুপ গোপনীয়, উপস্থিত হওয়ার জন্য কোনও খরচ নেই, ব্যক্তিগত ইভেন্টের জন্য মুখোশ ঐচ্ছিক, নিবন্ধন প্রয়োজন। এখানে নিবন্ধন করুন .
• মানসিক স্বাস্থ্য তহবিল একটি অগ্রাধিকার হওয়া প্রয়োজন এবং আমাদের বিধায়করা সেই বার্তাটি শুনেছেন তা নিশ্চিত করতে হবে। অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগ দিন এবং এই বার্তাটি আপনার স্থানীয় বিধায়কের সাথে শেয়ার করুন যাতে তারা মানসিক স্বাস্থ্য তহবিলের জন্য গভর্নর উলফের প্রস্তাবকে সমর্থন করে। মুদ্রণযোগ্য সংস্করণের জন্য ক্লিক করুন ।
• NAMI- এর সর্বশেষ YouTube ভিডিও “কেয়ারগিভার থেকে কেয়ারগিভার: মানসিক স্বাস্থ্য টিপস” দেখুন। NAMI সম্প্রদায়ের দশজন পরিচর্যাকারী তাদের নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে কথা বলেন। অ্যাবি গ্রাসো, নির্বাহী পরিচালক সমন্বিত।
• বর্ধিত সংযোগগুলি তৈরি করা সপ্তাহে চার দিন অনলাইন অনলাইনে, পিয়ার-টু-পিয়ার নেতৃত্বাধীন আলোচনার দলগুলির অফার দেওয়ার জন্য গর্বিত। আমরা কীভাবে অনুভব করছি, আমাদের সাফল্য এবং চ্যালেঞ্জগুলি, আমাদের পুনরুদ্ধার, এবং কীভাবে আমরা আমাদের সুস্থতা বজায় করছি সে সম্পর্কে প্রাণবন্ত কথোপকথনের জন্য দয়া করে যোগদান করুন। গ্রুপগুলিতে বলা সমস্ত কিছুই গোপনীয় এবং সবাই স্বাগত। সোমবার ও মঙ্গলবার, রাত 12 টা; বুধবার, দুপুর ১ টা; বৃহস্পতিবার, সকাল সাড়ে দশটায়। এখানে আরও জানুন।
• নামি মন্টকো পিএ টিন চ্যাট গ্রুপ, রবিবার বিকেল সাড়ে ৫ টায়। ন্যামি টিন চ্যাটটি মন্টগোমেরি কাউন্টিতে যে কোনও হাই স্কুল শিক্ষার্থীর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জের সাথে জীবনযাপন করছেন বা যারা তাদের কঠিন দিনগুলি পরিচালনা করার জন্য সহায়তার প্রয়োজন রয়েছে। এই গোষ্ঠীটি অন্যান্য কিশোর-কিশোরীদের সাথে কথা বলার এবং আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য সহায়তা, সংস্থান এবং সম্ভবত নতুন বন্ধু তৈরি করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান সরবরাহ করে। গোষ্ঠীগুলির নেতৃত্ব NAMI প্রশিক্ষিত সুবিধা প্রদানকারীদের দ্বারা হয় এবং এটি নিখরচায় এবং গোপনীয়।
• পডকাস্ট সিরিজ: সাউন্ড মাইন্ড সম্প্রতি একটি নতুন পডকাস্ট সিরিজ চালু করেছে যার নাম গোয়িং থের উইথ কনসকিউন্স অফ সাউন্ড। লাইসেন্সকৃত ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানী ডাঃ মাইক দ্বারা হোস্ট করা, সাপ্তাহিক সিরিজের লক্ষ্য সঙ্গীতজ্ঞ এবং ক্রিয়েটিভদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সৎ, স্বাস্থ্যকর কথোপকথনের জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা। প্রতিটি পর্বে হতাশাগ্রস্থতা, উদ্বেগ এবং আসক্তি সহ মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির একটি বিস্তৃতি নিয়ে শিল্পীদের অভিজ্ঞতা কভার করে। লক্ষ্য হল এই বিষয়গুলিকে অ-কলঙ্কিত করা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সচেতনতা বৃদ্ধি করা।
• NAMI হোমফ্রন্ট মেন্টাল হেলথ রিসোর্স সামরিক পরিষেবা সদস্য, ভেটেরান্স এবং তাদের পরিবারের জন্য, এবং বোঝাপড়া, যোগাযোগ, সুস্থতা এবং অ্যাডভোকেসি দক্ষতা বাড়াতে ডিজাইন করা সম্পদের একটি বিনামূল্যের অনলাইন স্যুট।
• যখন ট্রমা কর্মক্ষেত্রে ট্রিগার হয় – নিবন্ধটি পড়ুন।
• রঙ এবং ক্রিয়াকলাপের বই “মিট লিটল মনস্টার”। শিশুদের মজাদার, সৃজনশীল এবং ক্ষমতায়নের উপায়ে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে এবং অন্বেষণ করতে সাহায্য করার জন্য, NAMI অফার করে “মিট লিটল মনস্টার”, একটি মানসিক স্বাস্থ্যের রঙ এবং কার্যকলাপের বই, ইংরেজি এবং স্প্যানিশ ভাষায় বিনা খরচে উপলব্ধ।
• NAMI Montgomery County PA একটি নতুন পডকাস্ট সিরিজ ঘোষণা করতে পেরে গর্বিত: Shattering Stigma. এই পডকাস্টটি এমন ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত করবে যারা মানসিক অসুস্থতার সাথে তাদের জীবিত অভিজ্ঞতা শেয়ার করবে; হয় একটি মানসিক অসুস্থতা সঙ্গে বসবাস, অথবা যার জীবন একজন দ্বারা প্রভাবিত হয়. আমরা আলোচনা করব কেন মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ, একজন উকিল হওয়ার জন্য আপনি কী করতে পারেন এবং মানসিক অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত কলঙ্ককে ভেঙে ফেলতে পারেন। পডকাস্ট অ্যাপল পডকাস্ট, স্পটিফাই, গুগল পডকাস্ট এবং অ্যামাজন পডকাস্টে উপলব্ধ।

জাতীয় আত্মহত্যা প্রতিরোধ লাইফলাইন: যদি আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ মানসিক স্বাস্থ্য সংকটে ভুগছেন বা আত্মহত্যার কথা ভাবছেন, তাহলে সাহায্য পাওয়া যাবে। ন্যাশনাল সুইসাইড প্রিভেনশন লাইফলাইনে 1-800-273-TALK (8255) এ যোগাযোগ করুন অথবা PA কে 741-741 এ টেক্সট করে ক্রাইসিস টেক্সট লাইনের সাথে যোগাযোগ করুন।

পিএ ড্রাগ এবং অ্যালকোহল বিভাগ, ড্রাগ লোকেশন লোকেশন ওষুধের সম্ভাব্য অপব্যবহার সম্পর্কে জনসাধারণকে শিক্ষিত করার পাশাপাশি প্রেসক্রিপশন ওষুধ নিষ্পত্তি করার সুবিধাজনক, দায়িত্বশীল এবং নিরাপদ উপায় সরবরাহ করুন। এই উদ্যোগ পেনসিলভেনিয়া ড্রাগ এবং অ্যালকোহল বিভাগ দ্বারা সমর্থিত।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর পিএ । পেনসিলভেনিয়া সহায়তা এবং রেফারেল হেল্পলাইন (পার্সেভের পিএ, কভিড -১৯ ক্রাইসিস কাউন্সেলিং প্রোগ্রাম) 24/7 উপলব্ধ পেশাদারদের এই অভূতপূর্ব চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য প্রশিক্ষিত করেছে has এই পরিষেবাগুলি নিখরচায় এবং গোপনীয়। আপনি যদি একা, চাপ, বা অভিভূত বোধ করছেন তবে একটি নিরস্তর সঙ্কটের পরামর্শদাতার সাথে সংযুক্ত হন। কল করুন 855-284-2494 অথবা মাছি জন্য এখানে ক্লিক করুন

পেনসিলভেনিয়ার হেল্প নাও হটলাইন একটি গোপনীয় হটলাইন চব্বিশ ঘণ্টা পাওয়া যায়, বছরে 365 দিন আপনাকে অথবা আপনার প্রিয়জনকে স্থানীয় পদার্থ ব্যবহারের চিকিৎসা ও পরিষেবার সাথে সংযুক্ত করতে। কল করুন 1-800-662-HELP (4357)।

PA স্বাস্থ্য অ্যাক্সেস নেটওয়ার্ক (PHAN)

• বেনিফিট অ্যাক্সেস হেল্পলাইনে যোগাযোগ করুন: 877-570-3642, helpline@pahealthaccess.org
• তাদের সাপ্তাহিক কলের জন্য সাইন আপ করুন (রাজ্য এবং ফেডারেল পর্যায়ে COVID-19 সংকটের আপডেট প্রদানের জন্য রাজ্যব্যাপী আহ্বান এবং প্রশ্নের উত্তর)
• কংগ্রেস একটি নতুন বিলে একটি চুক্তিতে পৌঁছানোর কাছাকাছি হতে পারে যা প্রেসক্রিপশনের ওষুধের দাম কমিয়ে দেবে, মেডিকেয়ারকে ওষুধের দাম নিয়ে আলোচনা করার অনুমতি দেওয়া সহ! আমরা এখনও নিশ্চিত নই যে আইনটি ঠিক কী অন্তর্ভুক্ত করবে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কংগ্রেস এই সুযোগটি স্বাস্থ্য বীমার দাম বৃদ্ধি এড়াতে ব্যবহার করবে! স্বাস্থ্য বীমা খরচ সঞ্চয় এই বছরের শেষে মেয়াদ শেষ হতে সেট করা হয়. যখন এটি ঘটবে, কয়েক হাজার পেনসিলভেনিয়ান দেখতে পাবে তাদের পরিকল্পনার মাসিক খরচ 2023-এর জন্য বার্ষিক গড়ে $1,000-এর বেশি হবে। এখন আপনার ভয়েস শোনার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত! আপনি কি 2 মিনিট সময় নিয়ে কংগ্রেসে আপনার প্রতিনিধিদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং তাদের নিশ্চিত করতে বলতে পারেন যে কোনো নতুন চুক্তি প্রেসক্রিপশন খরচ এবং স্বাস্থ্য বীমা খরচ কমিয়ে দেয়?

পেনি : পেনসিলভানিয়ার অফিসিয়াল স্বাস্থ্য বীমা বাজার। আমেরিকান রেসকিউ প্ল্যান অ্যাক্ট কীভাবে কভারেজ এবং যত্নের অ্যাক্সেস উন্নত করেছে তা সহ আরও পড়ুন ! মূল তালিকাভুক্তি তারিখ অন্তর্ভুক্ত করা হয়.

সেন্ট লুকের পেন ফাউন্ডেশন । কিনশিপ সাপোর্ট গ্রুপ সম্পর্কে আরও জানুন যা দাদা-দাদি এবং পরিবারের সদস্যদের অন্যদের সাথে দেখা করার সুযোগ দেয় যারা ওপিওড মহামারীর ফলে বাচ্চাদের লালন-পালন করছে।
অতিরিক্ত বিবরণের জন্য দয়া করে ফ্লায়ারটি দেখুন।

• এখন নিবন্ধন করুন! দুঃখ একজন নর্তকী। গত দেড় বছরে, আমরা সকলেই বিভিন্ন স্তরের দুঃখ অনুভব করেছি — প্রিয়জনের হারানোর দুঃখ, চাকরি, একটি রুটিন বা সামাজিক সংযোগের সাথে জড়িত৷ লেখক আলিসা বেয়ার এবং নৃত্যশিল্পী গ্রেগ এবং সুসান হার্লির সাথে এই শক্তিশালী ইভেন্টে যোগ দিন কারণ আমরা এই কঠিন সময়ে কীভাবে দুঃখকে স্বীকার করতে হয় তা শিখি। সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে, উন্নত নিবন্ধন প্রয়োজন। কোভিড সুরক্ষা প্রোটোকলগুলি দেখতে এবং 24শে নভেম্বরের মধ্যে আপনার আসন সংরক্ষণ করতে, www.PennFoundation.org- এ যান৷
• 1 জুলাই, 2021 থেকে কার্যকর, পেন ফাউন্ডেশন সেন্ট লুক্স ইউনিভার্সিটি হেলথ নেটওয়ার্কে যোগ দিয়েছে! সেন্ট লিউকস এবং পেন ফাউন্ডেশন একসাথে উচ্চ মানের, সমন্বিত, আচরণগত স্বাস্থ্য এবং পদার্থ ব্যবহার ব্যাধি সেবা প্রদান করবে, পূর্ব পেনসিলভানিয়া এবং নিউ জার্সিতে মানসিক এবং আচরণগত স্বাস্থ্য পরিষেবার বৃহত্তম, সম্পূর্ণ সমন্বিত নেটওয়ার্ক তৈরি করবে। এখানে আরো জানুন।

এসই আঞ্চলিক মানসিক স্বাস্থ্য সেবা সমন্বয় অফিস। এই অফিসটি আঞ্চলিক বিশিষ্টতা পরিষেবার কেন্দ্রীয় যোগাযোগ হিসাবে কাজ করে এবং সেবা উন্নয়নের সুযোগগুলি তদারকি, সমন্বয় এবং চিহ্নিত করে। অফিসটি আঞ্চলিক বিশেষায়িত পরিষেবার দারোয়ানও, এবং প্রয়োজন অনুযায়ী প্রযুক্তিগত সহায়তা এবং পরামর্শের ব্যবস্থা করে যাতে নিশ্চিত করা যায় যে পরিষেবাগুলি ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত। এছাড়াও, অফিসটি মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা, কিউপিআর-সুইসাইড প্রিভেনশন এবং ন্যাশনাল গেইনস সেন্টার ট্রমা প্রশিক্ষণের প্রশিক্ষণ প্রদান করে।

• 2022 সালে বিনামূল্যে চলমান মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা প্রশিক্ষণ, মন্টগোমারি কাউন্টি অফিস অফ মেন্টাল হেলথ দ্বারা স্পনসর করা হয়েছে৷ নতুন 2022 গ্রীষ্মকালীন মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা ক্লাস ঘোষণা করা হচ্ছে। মানসিক স্বাস্থ্য প্রাথমিক চিকিৎসা আপনাকে শেখায় কিভাবে মানসিক অসুস্থতা এবং পদার্থ ব্যবহারের ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে, বুঝতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়। এই কোর্সে, অংশগ্রহণকারীরা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার অনন্য ঝুঁকির কারণ এবং সতর্কতামূলক লক্ষণ, প্রাথমিক হস্তক্ষেপের গুরুত্ব এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, মানসিক স্বাস্থ্য বা পদার্থ ব্যবহারের জরুরী অবস্থার সম্মুখীন হওয়া কাউকে কীভাবে সাহায্য করতে হয় তা শিখে। আরও তথ্য www.fivecountymh.org এ। এখানে ফ্লায়ার দেখুন.

আশার দিকে ঝোঁক মিশন হল মানসিক স্বাস্থ্য সঙ্কট সুবিধা ব্যক্তিদের স্ব-যত্ন আইটেম এবং আশা-ভরসা সম্পদ প্রদান করা। তাদের “আশার বীজ” ব্যাগগুলি চিকিত্সা বাড়ানোর এবং মর্যাদা পুনরুদ্ধারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে ব্যক্তিদের আরও মানবিক, যত্নশীল এবং ভাল জীবনের যোগ্য মনে করতে সহায়তা করে। আরও জানুন!

আমেরিকান রেড ক্রস – বেশ কয়েকটি বাক্স কাউন্টি হাসপাতাল প্রকাশ করেছে যে তাদের রক্তের সরবরাহ খুবই কম, অন্যদেরও প্রয়োজন আছে। আপনি যদি এই চ্যালেঞ্জিং দিনগুলিতে আমাদের সম্প্রদায়কে সাহায্য করার উপায় খুঁজছেন, দয়া করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্ত দেওয়ার কথা বিবেচনা করুন। আমেরিকান রেড ক্রস আপনাকে আপনার কাছাকাছি রক্তের ড্রাইভ খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে: https://www.redcrossblood.org/ তাদের ওয়েবসাইটে এই বার্তাটি সহ: “আমেরিকান রেড ক্রস একটি জাতীয় রক্ত সংকটের মুখোমুখি হচ্ছে – এক দশকেরও বেশি সময়ের মধ্যে এটির সবচেয়ে খারাপ রক্তের ঘাটতি, রোগীর যত্নের জন্য একটি ঝুঁকিপূর্ণ। কে রক্ত সঞ্চালন গ্রহণ করবে এবং আরও পণ্য উপলব্ধ না হওয়া পর্যন্ত কাদের অপেক্ষা করতে হবে সে সম্পর্কে ডাক্তারদের কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করা হয়েছে। অত্যাবশ্যক চিকিৎসায় আরও বিলম্ব রোধে সাহায্য করার জন্য রক্ত এবং প্লেটলেট দান সমালোচনামূলকভাবে প্রয়োজন।”

ভেটেরান্স ক্রাইসিস লাইন : আপনি যদি একজন অভিজ্ঞ এবং সংকটে থাকেন, তাহলে আপনি 1-800-273-TALK (8255) এ টোল-ফ্রি ভেটেরান্স ক্রাইসিস লাইন কল করতে পারেন এবং 1 টিপুন। এই পরিষেবা দিনে 24 ঘন্টা, সপ্তাহে সাত দিন এবং সকলের জন্য উপলব্ধ। সমস্ত কল গোপনীয়।

মন্টগোমেরি কাউন্টির ভিকটিম সার্ভিসেস সেন্টার সম্প্রদায়ের জন্য দুটি সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব:

• যৌন নিপীড়ন এবং / বা শিশু যৌন নির্যাতনের হাত থেকে বেঁচে যাওয়াদের জন্য সহায়তা গ্রুপ। 8-সপ্তাহ, ভার্চুয়াল গ্রুপ; সমস্ত লিঙ্গ স্বাগত জানায়। যোগ দিতে, কল করুন 888-521-0983।
• হত্যাকাণ্ডের কারণে যারা প্রিয়জনকে হারিয়েছে তাদের জন্য নতুন সহায়তা গ্রুপ। রেজিস্ট্রেশন করতে কল করুন 888-521-0983।
• 2023 ক্যাম্পাস প্রোগ্রাম – যৌন অসদাচরণ বন্ধ করুন