মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য স্থানীয় সংস্থানগুলি সন্ধান করুন: বকস কাউন্টি এবং মন্টগোমেরি কাউন্টি

অ্যাফিংটন জেফারসন স্বাস্থ্য । ইংলিশ, ব্রাজিলিয়ান, পর্তুগিজ, কোরিয়ান এবং স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ তথ্য সহ অ্যাবিংটন জেফারসন স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং সহায়তা গোষ্ঠী সম্পর্কিত আপডেট তথ্যের জন্য দয়া করে নীচে দেখুন।

• এখানে ক্লিক করুন রোগীদের জন্য একটি গাইডের জন্য
• এখানে ক্লিক করুন একটি ক্লিনিক তালিকা জন্য
• এখানে ক্লিক করুন কেয়ারগিভারের ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপে ফ্লাইয়ারের জন্য, প্রতি মাসের 1 ম বুধবার উপলভ্য, 3: 30-5: 00 pm

অ্যাক্সেস পরিষেবাদি, আন্তঃসংযোগ । অ্যাক্সেস সার্ভিসেসের এই নতুন উদ্যোগ বিশ্বাস ও মানসিক স্বাস্থ্যের মোড়ে দাঁড়িয়ে যারা তাদের সমর্থন করে। ইন্টারসেকট প্রশিক্ষণ, পরামর্শ এবং মানবসেবা সরবরাহকারী এবং বিশ্বাস সম্প্রদায়ের সাথে সহযোগিতা করার জন্য সজ্জিত কর্মীদের একটি দল দ্বারা পরিচালিত হয়।

• জন্য এখানে ক্লিক করুন আন্তঃসম্পর্কিত তথ্য এবং প্রশিক্ষণ গাইড
• জন্য সাইন আপ করুন ছেদ মাসিক নিউজলেটার

আলঝাইমারস অ্যাসোসিয়েশন ডেলাওয়্যার ভ্যালি অধ্যায় 2021 সালের মার্চ এবং এপ্রিল জুড়ে ডিমেনশিয়া যত্নশীলদের জন্য ভার্চুয়াল সহায়তা গ্রুপ সরবরাহ করে। আরও জানুন এবং এখানে নিবন্ধন করুন।

বকস কাউন্টি ড্রাগ ও অ্যালকোহল কমিশন, ইনক শিশু এবং পরিবার ফোকাস। নতুন, ভার্চুয়াল শক্তিশালী পরিবার প্রোগ্রাম। বর্তমানে বাবা-মা / যত্নদাতা এবং যুবকদের 10-15 বছর বয়সীদের জন্য একটি নিখরচায়, প্রমাণ ভিত্তিক প্রোগ্রামে পরিবারগুলিকে তালিকাভুক্ত করা হচ্ছে। এই প্রোগ্রামটি সোমবার, মার্চ 22, 2021-সোমবার 3 মে, 2021 থেকে 5: 30-7: 30 pm এ অফার করা হবে। এখানে সাতটি অধিবেশন রয়েছে যা স্নাতক অনুষ্ঠানের শেষে 7 সপ্তাহের মধ্যে (প্রতি সপ্তাহে 1 অধিবেশন) শেষ হবে; পরিবারগুলি শংসাপত্র গ্রহণ করবে। প্রথম ঘন্টাটি বাবা-মা / যত্নশীল এবং যুবকদের সাথে দুটি পৃথক ব্রেকআউট কক্ষ হবে এবং দ্বিতীয় ঘন্টা একসাথে পারিবারিক অধিবেশন হবে। পরিবারগুলি প্রতি সোমবার সন্ধ্যায় সাপ্তাহিক খাবারের উপবৃত্তি এবং বিনামূল্যে পুরষ্কার / উপহার প্রদানের জন্য উপার্জন পাবেন। আচ্ছাদিত বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে পিয়ার চাপ প্রতিরোধের, চাপ হ্রাস করা, আমাদের পারিবারিক মূল্যবোধগুলি খুঁজে পাওয়া, আরও ভাল যোগাযোগের দক্ষতা, সমস্যা সমাধান করা, লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং একে অপরকে আরও ভাল বোঝা। আরও জানুন এবং রেজিস্ট্রেশন ভাগ করুন এছাড়াও, এখানে সম্পর্কে শিখুন অ্যালকোহল সাক্ষরতার চ্যালেঞ্জ !

ক্ষয় ও শোকের কেন্দ্র । নির্বাহী পরিচালক, এমিলি ভিনসেন্ট, emv@bereavementcenter.org , আপনার কর্মীদের সাথে জুমের উপর এক ঘন্টা দীর্ঘ ফোরাম উপস্থাপন করার প্রস্তাব দেয়: দুঃখের মধ্যে সহনশীলতা: COVID-19 লোকসান এবং পুনরুদ্ধারের প্রচেষ্টাগুলির মাধ্যমে আপনার সংস্থাকে সমর্থন করা। আপনি যদি আপনার কর্মীদের জন্য / তাদের সাথে এই সেশনটির হোস্টিং নিয়ে আলোচনা করতে চান তবে এমিলির কাছে পৌঁছান।

মন্টগোমেরি কাউন্টি এর পারিবারিক পরিষেবা প্রকল্প আশা মন্টগোমেরি কাউন্টির দুটি স্থানে নিখরচায় এবং গোপনীয় হেপাটাইটিস সি, এসটিআই, এবং এইচআইভি পরীক্ষা প্রদানের পাশাপাশি প্রিইপি পরিষেবাগুলি, কেস ম্যানেজমেন্ট এবং ঘরে বসে টেস্টিংয়ের সাথে কীভাবে সংযুক্ত করবেন সে সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে। অনুগ্রহ মাছি জন্য এখানে ক্লিক করুন বা যোগাযোগ আনা টরেস ।

হেলথলিঙ্ক ডেন্টাল ক্লিনিক উন্মুক্ত এবং বিনা মূল্যে কম মজুরি-উপার্জন প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য দাঁতের পরিষেবা সরবরাহ করে!

আশা এবং সহায়তা নেটওয়ার্ক । গির্জা, সংস্থা বা তাদের সদস্যদের ক্ষতির মধ্য দিয়ে দুঃখ মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য সহায়তা করা এজেন্সিগুলিকে সহায়তা করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর দুঃখজনক প্রোগ্রাম বিকাশ করা। একটি বিশেষ উপাদান মানসিক যন্ত্রণা নিয়ে কাজ করে। আরও জানুন ইমেইলের মাধ্যমে বা ফোন 215.301.1436।

আইসিএনএ (মানবতার জন্য মুসলিম) । নীচের প্রোগ্রামগুলির জন্য নিবন্ধন করতে যোগাযোগ করুন আনিজা ফজলি-হক , ক্লিনিক অপারেশনস ম্যানেজার / কাউন্সেলর

• উদ্বেগ ও সহায়তা গ্রুপ। বৃহস্পতিবার সকাল ১১ টা থেকে ১২ টা পর্যন্ত জুমের সাথে দেখা হয়
• দ্য রোড টু অ্যাডালথুড। 20-কিছু মুসলিম মহিলাদের জন্য 12-সপ্তাহের মনো-শিক্ষাগত সহায়তা গ্রুপ সিরিজ। বুধবার 8: 30-9: 30 টা থেকে জুমের সাথে দেখা হয়

বৃহত্তর ফিলাডেলফিয়ার ইহুদি পরিবার এবং শিশুদের পরিষেবা । COVID-19 প্রতিক্রিয়া এবং সংস্থানসমূহ এখানে: www.jfcsphilly.org/covid19res উত্স

কেলি অ্যান দোলন স্মৃতি তহবিল জ্বলজ্বলে একটি হালকা সিরিজ! এই সিরিজটি পরিবার, সম্প্রদায় এবং স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জন্য অনুপ্রেরণা, জড়িত এবং মজাদার বিষয় / সংস্থান সরবরাহ করে কারণ এটি কেলি অ্যান দোলন মেমোরিয়াল ফান্ড মিশনের সাথে “গুরুতর অসুস্থতা, প্রতিবন্ধী শিশুদের যত্ন নেওয়া পরিবারগুলির আত্মা তুলে দেওয়ার” কেলি অ্যান দোলন স্মৃতি তহবিল মিশনের সাথে সম্পর্কিত, কেরি অ্যান ডোলান মেমোরিয়াল ফান্ড পিএ, নিউ জার্সি এবং ডেলাওয়ারের পরিবারগুলিতে বীমা, অবসর কার্যক্রম, এবং নগদ অর্থহীন আইটেম দ্বারা আওতাভুক্ত প্রয়োজনগুলির জন্য আর্থিক সহায়তা প্রদান করে; তহবিল সমর্থন করে এবং দেশব্যাপী পরিবারগুলিকে শিক্ষা এবং তথ্য সরবরাহ করে। ” শাইনিং এ লাইট সিরিজের টিউন করুন । সাধারণত বৃহস্পতিবার রাত 12 টা পর্যন্ত হোস্ট করা হয়।

লেকসাইড গ্লোবাল ইনস্টিটিউট বসন্ত 2021 কোর্সের জন্য নিবন্ধটি উন্মুক্ত: www.lakesidelink.com/training এই অতিরিক্ত ভিডিও সংস্থান সিরিজের উপলব্ধ সহ: পিতামাতার জন্য COVID-19 এর সাথে লড়াই করা: লেকসাইডের একটি ভিডিও সিরিজ

মানসিক স্বাস্থ্য অংশীদারিত্ব অফিসের সময়গুলিতে সাপ্তাহিক ভার্চুয়াল ড্রপ ঘোষণা করে, যেখানে পরিবার এবং সম্প্রদায় সরবরাহকারীরা এমএইচপি কীভাবে পরিবারগুলিকে সহায়তা করে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং সংস্থান এবং সহায়তা পেতে এবং অফিসে ফ্যামিলি পিয়ার সাপোর্ট পার্টনারদের সাথে মুখোমুখি সংযোগ স্থাপন সম্পর্কে জানতে পারে।

• কোনও প্রাক-নিবন্ধকরণের প্রয়োজন নেই
• প্রতি সোমবার (ছুটির দিনগুলি বাদে), সকাল 11:45-1: 45 পিএম
• জুম মাধ্যমে যোগ দিন
• যোগাযোগ , প্রোগ্রাম সুপারভাইজার, প্রশ্নের জন্য, 267-977-4930

মানসিক স্বাস্থ্য অংশীদারিত্ব প্যারেন্ট / কেয়ারগিভার ভার্চুয়াল সাপোর্ট গ্রুপগুলি সরবরাহ করে। ভার্চুয়াল পরিবার সমর্থন গোষ্ঠীগুলিতে যোগদান করুন যেখানে আপনি অন্যান্য পিতামাতার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন যারা একই অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পারেন, সংস্থানগুলি সম্পর্কে শিখতে পারেন, বিচারহীন সমর্থন পেতে পারেন এবং আশা এবং শক্তির গল্প ভাগ করতে পারেন।

• সমস্ত সমর্থন গোষ্ঠীগুলি পারিবারিক পিয়ার সমর্থন অংশীদারদের দ্বারা সহ-সুবিধাযুক্ত
• ২ য় এবং ৪ র্থ প্রতি মাসের বৃহস্পতিবার (ছুটির দিন বাদে), সন্ধ্যা :00:৩০ -৮: 00 পিএম
• দ্বিতীয় এবং চতুর্থ সপ্তাহের উভয় সেশনের জন্য পৃথক এককালীন প্রাক-নিবন্ধকরণ প্রয়োজন। একটি জুম লিঙ্ক নিশ্চিতকরণের ইমেলটিতে সরবরাহ করা হবে
• যোগাযোগ , প্রোগ্রাম সুপারভাইজার, প্রশ্নের জন্য, 267-977-4930

মন্টগোমেরি কাউন্টি ড্রাগ ও অ্যালকোহল পরিষেবাগুলির কার্যালয় । 610.278.3642

• একটি নতুন অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়েবসাইট প্রচার করতে আপনার ব্যবসা, পৌরসভা বিএলডিজি এবং / বা বাড়ির জন্য ইয়ার্ড সাইন ইন সাইন আপ করুন: টক। তারা শুনেন যে আপনি সাম্হসএ দ্বারা তৈরি করেছেন এবং মন্টগোমেরি কাউন্টি দ্বারা পরিচালিত তাদের ওষুধের পরীক্ষা ও ব্যবহার সম্পর্কে তাদের বাচ্চাদের সাথে আলোচনা, কথা বলার এবং প্রশিক্ষণের জন্য পিতামাতার প্রস্তুত করতে সহায়তা করার জন্য directed আরও জানুন । স্থানীয় তথ্য বা লক্ষণগুলির জন্য, ক্যাথি ফ্রাইডের সাথে যোগাযোগ করুন, projectliveup@gmail.com , 724.617.7203।
• নালোক্সোন পান। অনলাইনে একটি অনুরোধ জমা দিন
• পুনরুদ্ধার সমর্থন। যোগাযোগ সম্প্রদায়ের কেন্দ্রের তথ্য / রেফারেল লাইন: 1.800.221.6333, সোম থেকে শুক্র, সকাল 9 টা থেকে 9 টা, বা ক্লোদিয়া হারম্যান, cherman@couendersepa.org বা ব্রিটনে মারজিওতা, bmargiotta@cou પ્રવેશsepa.org
• ভার্চুয়াল সংস্থানগুলি সন্ধান করুন

মন্টগোমেরি কাউন্টি হিয়ারিং ভয়েসেস নেটওয়ার্ক । আমাদের পাওয়ার হিয়ারিং ভয়েসেস গ্রুপকে টেকিং ব্যাক করার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। এই গোষ্ঠীগুলি কন্ঠস্বর শোনার অভিজ্ঞতা বা অন্যদের দ্বারা ভাগ না করা অন্য ঘটনাগুলির অভিজ্ঞতা সহ যে কারও জন্য উন্মুক্ত। আমরা traditionalতিহ্যবাহী মনোরোগ চিকিত্সা থেকে দূরে বিনামূল্যে এবং মুক্ত আলোচনার জন্য একটি অ-ক্লিনিকাল, অ-বিচারমূলক পরিবেশ অফার করি। যদি আপনি এমন কিছু শুনতে, দেখতে, গন্ধ পেতে বা অনুভব করেন যা অন্য লোকেরা বুঝতে পারে না, তবে এই গোষ্ঠীটি আপনার পক্ষে। গোপনীয়ভাবে সভাগুলিতে যা ঘটে সেগুলি। আমরা অনলাইনে আপনার জন্য সপ্তাহে তিনবার উপলব্ধ। সোমবার, মঙ্গলবার, এবং বুধবার 3 টা। এখানে আরও জানুন।

মন্টগোমেরি কাউন্টি জনস্বাস্থ্যের অফিস । কাউন্টি জুড়ে locations টি অবস্থানের সাথে নিখরচায় COVID-19 পরীক্ষার সাইট। চেক এখানে অবস্থান এবং অপারেশন ঘন্টা। প্রশ্ন? 610.631.3000 কল করুন সকাল 8 টা থেকে 3 pm বা ইমেল COVID19@montcopa.org ।

নামি বাক্স কাউন্টি বুকস কাউন্টির সমস্ত শিক্ষার্থীদের জন্য একটি মানসিক স্বাস্থ্য এবং আত্মহত্যার সচেতনতা কর্মসূচির সমাপ্তি অফ করছে S নীরবতা সমাপ্তি আশা ও পুনরুদ্ধারের বার্তা প্রেরণ করে এবং কিশোর-কিশোরীদের কলঙ্ক কমাতে এবং মানসিক অসুস্থতার আশপাশের নীরবতা অবসান করতে উত্সাহ দেয়। এখানে ক্লিক করুন আরও তথ্যের জন্য. ক্লিক এখানে অনলাইন সমর্থন গ্রুপ এবং সুস্থতার ইভেন্টগুলি সম্পর্কে তথ্যের জন্য।

নামি মন্টকো পিএ

• বর্ধিত সংযোগগুলি তৈরি করা সপ্তাহে চার দিন অনলাইন অনলাইনে, পিয়ার-টু-পিয়ার নেতৃত্বাধীন আলোচনার দলগুলির অফার দেওয়ার জন্য গর্বিত। আমরা কীভাবে অনুভব করছি, আমাদের সাফল্য এবং চ্যালেঞ্জগুলি, আমাদের পুনরুদ্ধার, এবং কীভাবে আমরা আমাদের সুস্থতা বজায় করছি সে সম্পর্কে প্রাণবন্ত কথোপকথনের জন্য দয়া করে যোগদান করুন। গ্রুপগুলিতে বলা সমস্ত কিছুই গোপনীয় এবং সবাই স্বাগত। সোমবার ও মঙ্গলবার, রাত 12 টা; বুধবার, দুপুর ১ টা; বৃহস্পতিবার, সকাল সাড়ে দশটায়। এখানে আরও জানুন।
• এখানে ক্লিক করুন মানসিক অসুস্থতা সহ শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের পিতামাতা এবং যত্নশীলদের জন্য একটি সহায়তা গ্রুপ সম্পর্কে তথ্যের জন্য
• এখানে ক্লিক করুন জানুয়ারি-মার্চ ভার্চুয়াল সমর্থন গ্রুপ শিডিয়ুলের জন্য
• এখানে আরও জানুন অভিভাবক / যত্নশীল ভার্চুয়াল সমর্থন গ্রুপ সম্পর্কে about
• এখানে আরও জানুন অফিস সময় ভার্চুয়াল ড্রপ সম্পর্কে
• হেল্পলাইন এমএফ, সকাল 9-3-300, 215-361-7784 এ উপলব্ধ
• নতুন নামি মন্টকো পিএ টিন চ্যাট গ্রুপ ফেব্রুয়ারী, রবিবার সন্ধ্যা সাড়ে at টায় শুরু, ২///২০১! শুরু! ন্যামি টিন চ্যাটটি মন্টগোমেরি কাউন্টিতে যে কোনও হাই স্কুল শিক্ষার্থীর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জের সাথে জীবনযাপন করছেন বা যারা তাদের কঠিন দিনগুলি পরিচালনা করার জন্য সহায়তার প্রয়োজন রয়েছে। এই গোষ্ঠীটি অন্যান্য কিশোর-কিশোরীদের সাথে কথা বলার এবং আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য সহায়তা, সংস্থান এবং সম্ভবত নতুন বন্ধু তৈরি করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান সরবরাহ করে। গোষ্ঠীগুলির নেতৃত্ব NAMI প্রশিক্ষিত সুবিধা প্রদানকারীদের দ্বারা হয় এবং এটি নিখরচায় এবং গোপনীয়।
• নতুন পডকাস্ট সিরিজ: সাউন্ড মাইন্ড সম্প্রতি একটি নতুন পডকাস্ট সিরিজ চালু করেছে যার সাথে সাউন্ডের ফলাফলের সাথে গিওিং ওয়ান নামে পরিচিত। লাইসেন্সকৃত ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানী ডাঃ মাইক দ্বারা হোস্ট করা, সাপ্তাহিক সিরিজের লক্ষ্য সঙ্গীতজ্ঞ এবং ক্রিয়েটিভদের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সৎ, স্বাস্থ্যকর কথোপকথনের জন্য একটি নিরাপদ স্থান তৈরি করা। প্রতিটি পর্বে হতাশাগ্রস্থতা, উদ্বেগ এবং আসক্তি সহ মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়গুলির একটি বিস্তৃতি নিয়ে শিল্পীদের অভিজ্ঞতা কভার করে। লক্ষ্য হ’ল এই বিষয়গুলিকে কলঙ্কিত করা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সচেতনতা বৃদ্ধি করা। এখানে পডকাস্ট শুনুন!
• নতুন গবেষণা অংশগ্রহণের সুযোগ: 1) মানসিক স্বাস্থ্য এবং রাজনৈতিক ব্যস্ততার অধ্যয়ন এবং 2) ইসিটি পরিবার অভিজ্ঞতা অধ্যয়ন

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর পিএ । পেনসিলভেনিয়া সহায়তা এবং রেফারেল হেল্পলাইন (পার্সেভের পিএ, কভিড -১৯ ক্রাইসিস কাউন্সেলিং প্রোগ্রাম) 24/7 উপলব্ধ পেশাদারদের এই অভূতপূর্ব চ্যালেঞ্জগুলি আপনাকে নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য প্রশিক্ষিত করেছে has এই পরিষেবাগুলি নিখরচায় এবং গোপনীয়। আপনি যদি একা, চাপ, বা অভিভূত বোধ করছেন তবে একটি নিরস্তর সঙ্কটের পরামর্শদাতার সাথে সংযুক্ত হন। 1-855-284-2494 বা কল করুন মাছি জন্য এখানে ক্লিক করুন

PA স্বাস্থ্য অ্যাক্সেস নেটওয়ার্ক (PHAN)

• উপকার অ্যাক্সেস হেল্পলাইন: 877.570.3642, helpline@pahealthaccess.org
• তাদের সাপ্তাহিক কল জন্য সাইন আপ করুন (রাজ্য ও ফেডারেল স্তরে এই সংকট সম্পর্কে আপডেট প্রদান এবং প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য রাষ্ট্রব্যাপী আহ্বান)
• PHAN এর মেডিকেড পরিবহন প্রোগ্রামের সরঞ্জামকিটটি সন্ধান করুন এখানে
• PHAN এর দেখুন স্বাস্থ্যসেবা নীতি এজেন্ডা

পিসিসিওয়াই । 29 শে মার্চ – 2 শে এপ্রিল বাচ্চাদের একটি হাসির সপ্তাহ দিন। হাসি সপ্তাহে 1-18 বছর বয়সী বাচ্চাদের বিনামূল্যে দাঁতের যত্ন দেওয়া হয়, বিশেষত যেসব শিশুরা স্বল্প বীমাকৃত, তাদের কোনও দাঁতের বীমা নেই বা এক বছরেরও বেশি সময় ধরে চিকিত্সকের কাছে ছিলেন না। আপনার সন্তানের কি দাঁতের যত্ন প্রয়োজন তবে আপনার কভারেজ নেই? শিশুরা ডেলাওয়্যার, মন্টগোমেরি এবং ফিলাডেলফিয়া কাউন্টিতে ডেন্টিস্ট অফিসগুলিতে যত্ন নিতে পারে। সোমবার, মার্চ 15 থেকে পিসিসিওয়াই 215-563-5848 x21 কল করুন এবং পিসিসিওয়াই আপনার বাচ্চাদের জন্য হাসির সপ্তাহের সময় নিকটস্থ ডেন্টিস্টের কাছে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করবে। আরও তথ্যের জন্য এবং শব্দটি ছড়িয়ে দিতে সহায়তার জন্য ফ্লায়ারটি ডাউনলোড করুন। ফ্লায়ারটি পান এবং এখানে আরও শিখুন ।

পেন ফাউন্ডেশন । খুলুন, নতুন ক্লায়েন্ট গ্রহণ, নতুন সেফগার্ড প্রয়োগ করা, ভার্চুয়াল পরিষেবা চালিয়ে যাওয়া। 215.257.6551 কল করে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। 1 সেপ্টেম্বর থেকে শুরু: ব্যক্তিদের নিরাপদে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে তাদের পুনরুদ্ধারের যাত্রা শুরু করতে সহায়তা করতে নতুন বহির্মুখী ডিটক্স প্রোগ্রাম। আরও তথ্যের জন্য, 215.257.9999 এ যোগাযোগ করুন। আসক্তি যত্নের তাদের সম্পূর্ণ, ব্যাপক ধারাবাহিকতা সম্পর্কে জানুন এখানে ।

এসই আঞ্চলিক মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা সমন্বয় অফিস

• আঞ্চলিকসংস্থানীয়হেলথফেরস্টেড @ pmhcc.org – নিজের যত্নের জন্য সংস্থান
• https://positivepsychology.com/self-awareness-matters-how-you-can-be-more-self-aware/
• https://www.compassionfatigue.org/pages/Top12SelfCareTips.pdf

আশা টেন্ডার মানসিক স্বাস্থ্য সংকট সুবিধাগুলিতে স্বতঃ-যত্ন আইটেম এবং আশা তৈরির সংস্থান সরবরাহ করে individual

মন্টগোমেরি কাউন্টির ভিকটিম সার্ভিসেস সেন্টার সম্প্রদায়ের জন্য দুটি সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব:

• যৌন নিপীড়ন এবং / বা শিশু যৌন নির্যাতনের হাত থেকে বেঁচে যাওয়াদের জন্য সহায়তা গ্রুপ। 8-সপ্তাহ, ভার্চুয়াল গ্রুপ; সমস্ত লিঙ্গ স্বাগত জানায়। যোগদানের জন্য, কল করুন 1.888.521.0983।
• হত্যাকাণ্ডের কারণে যারা প্রিয়জনকে হারিয়েছে তাদের জন্য নতুন সহায়তা গ্রুপ। রেজিস্টার করতে 1.888.521.0983 কল করুন।